HEALTHY O COMO VIVIR DE FORMA SALUDABLE

Se acerca el buen tiempo, y llega la hora de empezar a quitarnos ropa y de sacar del armario la ropa de verano. Y es en ese momento cuando a muchas personas les entran las prisas, para mejorar aquello que han tenido abandonado durante el invierno, su cuerpo y su salud. No es sano hacer … Sigue leyendo HEALTHY O COMO VIVIR DE FORMA SALUDABLE

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SACAR MI NIÑA INTERIOR

El domingo asistimos a una fiesta de  cumpleaños de una migo de mi hija mayor. Lo hacían en un sitio que está lleno de colchonetas y fosos con espumas. Los chavales se lo pasaron en grande, no pararon de saltar de un lado a otro, de hacer piruetas, volteretas… Mi hija pequeña también estaba invitada, … Sigue leyendo SACAR MI NIÑA INTERIOR

PUERPERIO FELIZ

Nunca antes de ser mamá había oido esta palabra, puerperio. Se hablaba de post parto, de cuarentena, pero son palabras que no me gustan nada, las encuentro frías, sin emociones. Para hablaros del peuerperio os traigo un escrito de una compañera de formación de "Acompañar la Maternidad", Lédif Torres, que habla de ello en SOY … Sigue leyendo PUERPERIO FELIZ